Octubre, mes de la lucha contra el cáncer de seno

Según la Organización Mundial de la Salud cada año se presentan 1,38 millones de nuevos casos de 458.000 muertes por cáncer de mama.

El mes de octubre es mundialmente reconocido como el mes de la lucha contra el cáncer de seno.

Durante este mes no se limitan esfuerzos para concientizar a las personas de la importancia de la prevención, de los chequeos regulares y de acudir al médico cuando se descubren irregularidades en la apariencia del seno o las áreas a su alrededor.

El aspecto más aterrador de esta enfermedad está en que aún no se pueden determinar sus causas específicas; sin embargo según estadísticas el 90 % de los casos de cáncer de seno son curables, solo si se descubren a tiempo. Esto nos indica que la única herramienta que tienen las mujeres para salvar su vida es el diagnóstico temprano.

¿Cómo realizarse el autoexamen en simples pasos?

  • Con los brazos abajo frente a un espejo fíjense si alguna de sus mamas está deformada, si hay cambios en el color o si el pezón está desviado. O hundido.
  • Coloque sus manos en las caderas y presiones firmemente incline un poco hacia delante y busque alguno de los cambios mencionados.
  • Ahora observe los cambios con los brazos extendidos hacia arriba.
  • De pie con la mano detrás de la cabeza, explore toda la mama con movimientos circulares, empezando por la axila hasta terminar en el pezón.
  • Efectúe todas las maniobras anteriores, pero ahora acostada y con una almohada bajo su espalda.
  • Termine su exploración apretando el pezón y observe si hay salida de líquido anormal.

Si después del autoexamen descubre alguna irregularidad, lo más indicado es acudir a un especialista para una mamografía o sonograma.

Recuerde que su vida está en sus manos.

¡Betty, una activista comprometida!

En esa dirección doctor. Ron Mark salud 360 quiere reconocer la labor de una activista que trabaja para ayudar a las mujeres que sufren de cáncer de seno, especialmente a la mujeres latinas en Nueva York, que tienen esta enfermedad, y que por falta de un estatus legal y seguro médico se encuentran con muchos tropiezos durante el proceso de su tratamiento.

Betty Rodríguez, colombiana de nacimiento, es hoy una sobreviviente de cáncer de seno que vivió la dificultad de encontrar ayuda médica como inmigrante.

¡Una historia de vida!

“Un día que me estaba bañando alcancé a sentir una bolita irregular en mi seno izquierdo. Cuando acudir al doctor y éste me recetó una biopsia, yo estaba segura de que tenía cáncer de seno, algo dentro de mí me lo decía“ Betty Rodríguez.

Por los días en que recibo la noticia, uno de mis hijos estaba apunto de graduarse de la secundaria Y la tristeza de quizás no alcanzar a disfrutar de ese importante momento junto a su familia, se combinaba con el temor de no encontrar ayuda médica debido a no tener residencia legal en este país.

Después de su cirugía, Betty decidió dedicarse a ayudar a otras mujeres que estuvieran pasando por la misma situación que ella vivió. Desde allí trabaja como voluntaria de hospitales, asiste a diferentes eventos con el fin de promover la importancia del autoexamen y busca recursos para ayudar a quienes acuden a ella.

Para Betty, mantener una buena alimentación que incluya frutas,Verduras, granos y salmón, es clave para la prevención. También una rutina de ejercicios de al menos 30 minutos al día, he igualmente es importante eliminar las bebidas alcohólicas.

Para este mes de octubre nuestra invitada ha logrado conseguir unidadmóvil que estará recorriendo diferentes lugares Del área metropolitana de Long Island realizando mamografías gratuitas a las mujeres que lo necesiten. Ese servicio se prestará sin importar la situación legal o si se tiene seguro médico.

Para mayor información sobre el recorrido de la unidad móvil, y sobre otras actividades que promueven nuestra invitada o para saber cómo puede también ayudar Comuníquese con Betty Rodriguez a través de su celular 516 — 44487520 o su correo electrónico bet1403@yahoo.com.

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