¡Hora del Té! Remedios naturales

En cualquier época del año y en especial durante el invierno, las infusiones naturales pueden ser una alternativa para ayudarnos a aliviar algunos síntomas del resfriado y las alergias.

Si tiene un resfriado o aún si quiere prevenirlo, Salud 360 le comparte 4 infusiones naturales que podrán ayudarle a sentirse mejor.

Tomillo para las infecciones:

Esta planta medicinal desinfecta y disminuye la irritación de la garganta, y la tos. Sus propiedades antisépticas ayudan a combatir las infecciones y virus que afectan las vías respiratorias.

Jengibre para calmar la tos seca:

Es uno de los más recomendados cuando aparecen los síntomas del resfriado, además actúa como un protector del sistema inmunológico. Su sabor a limón y de picante ayuda a refrescar la garganta y a despejar el sistema respiratorio.

Orégano, un antibiótico natural:

Cuando el resfriado aparece, la tos con flema es frecuente. El orégano hace las veces de antibiótico para aliviar el catarro y ayudar a eliminar la acumulación de flema que ocasiona el fuerte dolor de garganta, y la sensación de ahogo porque los pulmones están congestionados.

Eucalipto, un expectorante y purificador natural:

En pocas cantidades su infusión puede ayudar a descongestionar los pulmones. Además, las hojas de eucalipto también son usadas para ayudar a purificar el aire cuando el virus de la gripe entra a el hogar.

Para tener en cuenta:
El contenido de este artículo es de carácter informativo y no sustituye una consulta médica.

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