¡Fuera los hongos en las uñas!
Es usual que después de la temporada de verano, el cuidado de los pies pase a un segundo plano, sin embargo, esto no tiene que ser así ya que los pies merecen atención siempre.
En los meses de frío nuestros pies se ocultan bajo los calcetines, medias, y zapatos cerrados, y aunque estos accesorios son necesarios para protegerlos de las bajas temperaturas, también les pueden generar inconvenientes como la temida onicomicosis.
La onicomicosis es una infección producida por hongos que afectan las uñas, principalmente a las de los pies. El riesgo de contraer onicomicosis o hongos en las uñas durante la temporada de invierno aumenta debido a factores como la oscuridad, la humedad producida al tener el pie cubierto, el roce con los bordes del zapato y la falta de una adecuada transpiración de la piel y la uña.
Para conocer sí se tiene esta infección debe prestar atención especial a los cambios en el color y la forma de la uña. La onicomicosis es una enfermedad que no provoca grandes molestias iniciales y por lo general las personas que la tienen no consultan al médico de manera oportuna, convirtiendo la infección en un mayor problema que invade completamente la uña y la hace más difícil de tratar.
Una mirada a los materiales del calzado y los calcetines
El material en que están hechos los zapatos y los calcetines puede llegar a incrementar la probabilidad de desarrollar una infección por hongos en las uñas.
Los hongos prosperan en temperaturas cálidas y húmedas; si usted utiliza un tipo de calzado cerrado, durante todo el día, es probable que se produzcan las condiciones ideales para que estos crezcan. Botas, botines, y zapatillas, hechos especialmente con materiales sintéticos, aumentan el riesgo de desarrollar onicomicosis.
Las medias o calcetines también son importantes en la prevención. La principal recomendación es usarlos siempre y elegir preferiblemente los hechos con materiales de fibras naturales como el algodón que permite una mejor ventilación del pie.
- Mantener los pies limpios y frescos.
- Secarse completamente los pies después de bañarse, especialmente entre los dedos.
- Utilizar calcetines limpios todos los días.
- Usar productos de cuidado y mantenimiento de los pies tipo spray o en polvo.
- Evite los zapatos con revestimiento de plástico.
- Usar zapatos preferiblemente hechos de cuero que permite la fácil transpiración del pie.
- Preferir los Calcetines o medias hechas de materiales de fibras naturales como el algodón.
- Dejar airear los zapatos después de cada uso.
- Limpiar los pies con un paño o toalla después de quitarse los zapatos.
- Elegir zapatos cómodos y que se adapten a la forma y tamaño del pie.
- Consienta sus pies, masajéelos después de un largo día de trabajo.
- Cortar las uñas con cuidado, de forma recta, para evitar uñeros, e infecciones.
- Hidrate sus pies.
Tratamientos disponibles:
En Mark Medical Care ofrecemos un tratamiento integral para el problema de hongos en las uñas. El día de la consulta, el profesional médico le practicará una prueba de sangre para identificar el tipo de infección y recibir el tratamiento correcto; es muy importante que cada paciente reciba el tratamiento personalizado a su necesidad.
Entre las opciones médicas de tratamiento está:
Recibir una prescripción de antibióticos orales (cápsulas) y tópico (cremas), tratamiento láser o la extracción completa de la uña.
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