Si después del autoexamen descubre alguna irregularidad, lo más indicado es acudir a un especialista para una mamografía o sonograma.
Guía para el autoexamen de senos
- Con los brazos abajo frente a un espejo fíjese si alguna de sus mamas está deformada, si hay cambios en el color o si el pezón esta desviado. o hundido
- Coloque las manos en las caderas y presione firmemente, incline un poco hacia delante y busque alguno de los cambios mencionados.
- Ahora observe los cambios con los brazos extendidos hacia arriba.
Síntomas
Recuerde que su vida está en sus manos.
